六ツ美のあの肉

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時短手間短!しょうが焼き

ムネ肉
■材料■
小麦粉 大さじ1/2
炒め用 サラダ油 大さじ1/2
●調味料
 しょうがチューブ 4センチ
 砂糖   小さじ1
 酒    小さじ2
 しょうゆ 大さじ1
 みりん  大さじ1

 

■準備■
① ポリ袋に六ツ美のあの肉と小麦粉を入れて、肉全体に小麦粉をまぶす
  肉に小麦粉をまぶすなんて面倒!という方はこの手順を飛ばしてもOK!
  ですが、小麦粉をまぶしておいた方が、調味料がからんで美味しくできます。
② 調味料を全部混ぜておく

 

■調理■
① フライパンに炒め用のサラダ油を熱して、肉を炒める

 

② 肉に軽く火が入ったら、混ぜた調味料を入れてからめる。
  水分がなくなってきたら完成