六ツ美のあの肉

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おやどりのネギ麻婆豆腐

モモ肉

【mics番組 紹介料理】

朝夕に冷え込みを感じる季節は、麻婆豆腐の辛味が体と気分を盛り上げてくれます。
モモ肉の深い旨味とベストマッチです。

①卵を茹で、殻をむいて半分にカットしておく。豆腐をサイコロ状にカットする。
長ネギの白い部分を細切り、緑の部分を3cm位に切る。

②肉(六ツ美のあの肉(モモ))と肉漬けベースの調味料をすべてポリ袋に入れ、よく揉んでから10分間位ねかせておく。

③肉と肉漬けベースをすべてフライパンに入れて炒める。肉に火が通ったら、長ネギの緑カット部分を入れる。

④水・豆腐・麻婆ベースの調味料をフライパンに入れ、中火で煮込む。

⑤フライパンの中身が煮詰まったら、器に移す。長ネギの白きざみと茹で卵を盛り付けて、完成。

 

材料(2人分)
六ツ美のあの肉(モモ)200g

豆腐1丁・長ネギ1/2本・卵1個
【麻婆ベース】
豆板醤 小さじ1.5・コチュジャン 小さじ1
ラー油 適量
【肉漬けベース】
赤味噌 大さじ1.5・酒 大さじ1
薄口醤油 大さじ1・
砂糖 大さじ1
鶏コンソメ 適量・ニンニクチューブ 適量
水200cc

準備時間:15分 調理時間:10分

✪ひとこと
岡崎市のケーブルテレビmicsの番組で紹介した料理です。

2020.11月_おやどりのネギ麻婆豆腐(PDF)